含视频+教案+点评+音乐
活动目标： 1、 喜欢学习奥运健将不断挑战的奥运精神。 2、 能迅速协调的学会原地纵跳。（重） 3、学习原地纵跳触物的动作，知道有秩序地轮流游戏。（难） 活动准备： 物质准备： 篮板四块（纵跳触物用）；各色篮球贴纸（适量）；健身操音乐 经验准备： 幼儿有纵跳的动作经验，有关于篮球等相关运动知识。 活动过程： 一、开始部分： 1、引出活动，用健身操的热身形式热身（全身大关节、肌肉群的活动，提高心率） 2、进行动作练习（重点前置） 二、基本部分： 1、引出纵跳游戏：（幼儿初步体验纵跳触物的动作要领，熟悉场地与比赛规则） 3、 根据幼儿水平四个篮板分别由低到高设定不同的高度，幼儿鱼贯进行纵跳练习：（试跳） 4、 幼儿按能力分组练习，个别指导，不断挑战不同的高度 5、 自我挑战：（总结纵跳方法后再挑战，与首次对比） 三、结束部分：（放松）
